CIRCUIT TRAINING
Structurer ses séances avec le travail en ateliers : les bases du circuit training
Formation créée le 25/06/2025. Dernière mise à jour le 26/06/2025.
Version du programme : 1
Programme de la formation Version PDF
Cette formation s'adresse aux éducateurs sportifs qui souhaitent approfondir leurs connaissances et compétences sur le travail en atelier adaptées à différents objectifs et publics et souhaitant diversifier leur organisation pédagogique de séance. BÉNÉFICES MÉTIER • Renforcer ses compétences d’animation (technique, démarches pédagogiques). POINTS FORTS • Redynamiser les séances EPGV en mettant en œuvre de nouvelles organisations pédagogiques dans ses séances POUR ALLER PLUS LOIN À la suite de cette formation, nous vous conseillons de suivre la formation : • Boxing Energy • Fitball
Objectifs de la formation
- Apprendre à structurer des séances en atelier
- Savoir créer des circuits training adaptés à différentes activités et publics
- Connaître les différents exercices et situations utilisables en circuit training
- Apprendre à ajuster les intensités en fonction des objectifs et des niveaux des participants
Profil des bénéficiaires
- Éducateurs sportifs diplômés
- Etre titulaire d'un diplôme inscrit dans le champ du sport selon l'article L.212-1 du code du sport (A1 adulte ou senior, CQP ALS ou BP APT/AF ou STAPS…)
- Etre licencié à la FFEPGV
- Etre à jour de sa carte professionnelle d'Educateur Sportif (fournir une impression datée du site https://declaration-educateur.sports.gouv.fr/)
Contenu de la formation
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Définition, principes de base, avantages pour une séance et différences avec d'autres méthodes d’organisation pédagogique.
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Comment planifier et organiser une séance de circuit training, en utilisant des exercices différents pour travailler dans plusieurs familles d’activités et développer différentes capacités.
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Présentation et démonstration des différentes stratégies et exercices et qui peuvent être utilisés en circuit training.
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Comment adapter les circuits training en fonction d’objectifs spécifiques et le niveau des participants en utilisant des variantes d'exercices d’intensité, de charges, des temps de repos et autres variables
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Création et animation de séance de circuit training, en prenant en compte les objectifs, les niveaux de condition physique et les publics ciblés.
Jérémy Tailleur
- Positionnement
- Certificat de réalisation
- Fiches d’émargement
- Avoir suivi intégralement la formation
- Évaluation formative : Mises en situation pratique
- Support de présentation pour introduire les principes fondamentaux du travail en atelier
- Exercices de mise en situation pour permettre aux participants de mettre en pratique les différentes notions abordées pendant la formation
- Séquences collaboratives pour permettre aux participants de partager leurs expériences et leurs bonnes pratiques
Qualité et satisfaction
Accessibilité
Prochaines dates
- CIRCUIT TRAINING (Brive) - 05/12/2025 au 05/12/2025